Veel mantelzorgers hebben de neiging om voor hun naaste(n) te zorgen en zichzelf te vergeten.
Hierdoor kunnen ze overbelast raken.
Tijdens de cursus leer je én voor jezelf te zorgen én voor je naaste(n) zodat je in balans blijft en energie houdt.
'Ik geniet weer van het samenzijn met mijn man. Ik voel mezelf weer partner in plaats van verzorger.’
Mariëlle, 36 jaar.